Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 85% de la población ha padecido dolor de espalda alguna vez en su vida, siendo mas frecuentes la zona lumbar. CTE SYSTEM, te ayudará a encontrar las causas de tu dolor, eliminarlo y que no vuelva a aparecer nunca más.
En el blog podrás encontrar artículos personales sobre cómo cuidar tu espalda basados en la experiencia durante años en el entrenamiento personal, últimos estudios científicos de los mejores especialistas y testimonios de la recuperación de mis clientes.
En YouTube me encontrarás hablando sobre los temas que te preocupan, ¿por qué te duele la espalda?, ¿cómo evitar el dolor?, ¿qué ejercicios hacer?.
Suscríbete al canal y participa dejando comentarios sobre los vídeos que responderé lo antes posible.
Con los directos quiero acercarme a ti lo máximo posible. Todas las semanas, anunciando previamente día y hora en mi cuenta @cuidatuespalda, me conectaré para resolver dudas sobre casos particulares, videos de mi canal de YouTube o para que te sumes a alguna clase estructurada.